Быстрый сброс веса и первичная очистка организма от шлаковдостигается практически сразу, но и пищевых срывов при таком способе похудения бывает крайне много, по сравнению с другими диетическими способами регулирования объема жировых отложений. Каждый, кто приступает именно к этому методу, считает, что все срываются, а со мной это точно не случится, ведь у меня железная воля.Но на практике удержаться удается единицам из тысяч, остальных преследуют срыв за срывом, которые, в свою очередь, как качели, провоцируют чрезмерное объедание и чаще всего служит толчком к развитию булимии.
Булимия – это настолько сильная потребность поесть, что человек неспособен себя контролировать. Голод буквально застилает разум и человек не в силах противостоять столь мощному желанию.
Еще стоит сказать, что практикующие голод как способ похудетьи как возможность очистить организм от шлаков часто не задумываются, к каким пагубным последствиям могут привести подобные действия, проводимое без контроля врача.
Серьезными противопоказаниями к голоданию являются следующие нарушения:
Детский и старческий возраст.
Дистрофические состояния на фоне длительных затяжных болезней.
Диабет.
Острые и хронические заболевания почек, признаки заболевания печени, желчного пузыря, желчевыводящих протоков.
Раковые опухоли в период обострения и в анамнезе.
Туберкулез легких и других органов.
Лихорадочные состояния.
Заболевания крови.
Астматические проявления.
Хронические и острые нарушения сердечной деятельности любого генеза, а также инфаркты и инсульты.
Пониженное давление.
- Беременность, послеродовый период, лактация.
И это далеко не полный список противопоказаний к голоданию. Эти состояния могут или ухудшиться, или развиться дополнительные побочные эффекты и болезни.
По медицинской статистике, масса физиологических нарушений появляется впервые именно после экспериментов с голоданием.
Все терапевты, диетологи, эндокринологи, гастроэнтерологи и врачи других направлений не устают повторять, что такая серьезная вещь, как голодание, должна проводиться только под наблюдением специалиста и с обязательной поддержкой витаминно-минеральными и аминокислотными комплексами. Иначе последствия принесут больше вреда, чем это можно себе представить, особенно в случае наличия признаков заболевания печени, сердца, почек, желудочно-кишечного тракта. Не стоит экспериментировать над собой таким жестким способом.